Pour initier ce blog, je voudrais partager avec vous la méthode que j’ai créée pour protéger les ongles durant la chimiothérapie.
Au début de ma carrière, j’ai reçu des patientes avec des problèmes d’ongles : ceux‑ci étaient fragilisés ou cassés, et parfois même se décollaient, provoquant chez elles une baisse d’estime de soi et des douleurs supplémentaires.
Celles qui avaient cet effet secondaire me disaient qu’elles recevaient du Taxol ou du Taxotere, deux substances cytotoxiques de la famille des Taxanes. Ces médicaments hautement bénéfiques affectent malheureusement les ongles. J’ai donc cherché la meilleure solution cosmétique, pour pallier ces effets secondaires de façon simple et facile d’accès.
Il convient de signaler que même si ma méthode n’a pas de validation scientifique, elle est cependant proposée par certains médecins, infirmières, esthéticiennes et autres prestataires de services, soucieux d’aider leurs patients. La méthode ne prétend pas éradiquer à 100 % les effets secondaires provoqués par la chimiothérapie, mais elle offre en tout cas à vos ongles un certain confort durant cette période.
Méthode pour protéger les ongles
Voici la méthode à suivre si votre traitement est à base de Taxotere:
- Pour commencer, appliquez une ou deux couches de vernis de base contenant du silicium, sur vos ongles des pieds et des mains, pour les protéger. Vous pouvez utiliser l’Ultra vernis silicium-urée de Eye Care Cosmetics, le Vernis base anti stries de Ecrinal ou Base Silicium de Innoxa.
- Continuez ensuite avec deux couches de vernis sombre, qui protégeront vos ongles et vous éviteront de voir les petits changements que vous remarquerez seulement au moment de retirer le vernis. Deux couches de vernis foncé.
- L’ultime couche à appliquer est un vernis dit « top coat », qui servira à fixer l’ensemble pour que les couches de vernis durent plus longtemps.
- Au maximum huit jours après, démaquillez vos ongles avec un dissolvant sans acétone, puis réappliquez les couches de vernis comme indiqué ci-dessus.
Le séchage des ongles est très long. Profitez‑en donc, par exemple, pour regarder un bon programme à la télévision ou écouter de la musique. Il est préférable de commencer par les pieds et de finir par les mains. Et puisque cette méthode vous demande d’appliquer jusqu’à cinq couches, souvenez‑vous de ne jamais faire de retouche si le vernis venait à s’écailler, car un poids supplémentaire fragiliserait vos ongles et finirait par les faire tomber.
Pour votre vernis coloré, assurez‑vous qu’il ne contient ni toluène ni formaldéhyde. Préférez les tons froids comme les tons fuchsia, cerise ou aubergine. En effet, les traitements de chimiothérapie font jaunir les ongles, c’est pourquoi il vous faut éviter les tons chauds pour ne pas fixer ce pigment. Évitez donc les couleurs chocolat, terra cota, orange, etc. N’utilisez pas non plus de vernis qui contienne des paillettes, car il adhère plus à l’ongle et amène un démaquillage plus appuyé, ce qui fragilise l’ongle. Certains vernis s’écaillent vite, et il existe des vernis dits « longue durée » qui vous éviteront d’avoir à les renouveler trop fréquemment. Mais n’oubliez pas de démaquiller et revernir vos ongles tous les huit jours.
Le Taxol provoque les mêmes effets sur les ongles que le Taxotere. Les changements sont plus lents, mais au final et par accumulation du produit, il se peut que l’ongle finisse par se dégrader. Je vous recommande donc la même méthode à titre préventif.
Pour ce qui est des cuticules, ne les coupez pas et ne les repoussez pas de manière agressive. N’arrachez pas les petites peaux. Hydratez plutôt les contours de vos ongles avec une huile ou une crème adéquate, par exemple Vea Nails de la marque Vea.
Vous retrouverez l’intégralité de cette méthode pour protégez vos ongles dans le livre «Savoir rester belle pendant et après les traitements anti-cancer», ainsi que beaucoup d’autres conseils de beauté.
